Lors d’un petit-déjeuner convivial à Castelnau-de-Médoc, nous avons eu l’occasion de rencontrer Séverine Lescureux,fondatrice de Livity art-Thérapie.
Ce rendez-vous matinal a réuni 17 participants, entrepreneurs et acteurs du territoire, venus partager un moment d’échanges et de convivialité.
Livity art-thérapie
Avant de se lancer dans cette activité, Séverine a suivi un parcours tourné vers l’accompagnement et le social. Après une expérience dans des centres de loisirs, elle a obtenu un bac social et psychologie. Elle a ensuite travaillé comme surveillante dans un collège, puis comme auxiliaire pédiatrique en maternité. Ces différentes expériences lui ont permis d’être au contact des enfants, des familles et des émotions du quotidien.
Elle se forme alors à l’art-thérapie. Cette discipline utilise la créativité et l’expression artistique comme moyen d’accompagnement et de mieux-être. En 2025, elle se lance à son compte à Saint-Médard-en-Jalles avant de s’installer en janvier 2026 à Castelnau-de-Médoc afin de se rapprocher du tissu local.
Au programme :
Lors de la rencontre, Séverine nous a d’abord posé une question simple mais essentielle :
Quelle est la différence entre un psychologue et un art-thérapeute ?
Sa réponse tient dans la mise en mouvement. L’art-thérapie passe par le corps et la création : dessin, collage, peinture ou autres formes d’expression artistique. L’objectif est de prendre le temps, de se reconnecter à soi et de laisser s’exprimer les émotions autrement que par les mots.
Séverine accompagne aussi bien les enfants que les adultes. Les séances peuvent se faire individuellement ou en groupe, permettant de créer du lien et un espace d’échange. Aujourd’hui, ce sont majoritairement des femmes qui participent aux ateliers, mais elle accueille également des adolescents, souvent à l’initiative des parents.
Chaque séance dure environ une heure et coûte 60 €. Pour un véritable accompagnement, Séverine recommande généralement entre cinq et dix séances, espacées toutes les deux à trois semaines.
À l’avenir, elle souhaiterait également développer des interventions en entreprise, afin d’aider les équipes à se reconnecter, à gérer le stress et à favoriser la créativité collective.
Un Moment de Réseautage Convivial
Cette rencontre matinale a été l’occasion de découvrir une approche différente de l’accompagnement, où l’expression artistique devient un véritable outil de bien-être et de dialogue.
Le Club des Entrepreneurs du Médoc remercie chaleureusement Livity art-thérapie pour son accueil ainsi que l’ensemble des participants pour leur présence et leur engagement.